古希臘奧林匹亞山上刻著(zhù)這樣一句名句：“如果你想變得睿智，跑步吧。如果你想健康，跑步吧。如果你想更加健美，跑步吧?！睋碛幸粋€(gè)健康強壯的體魄是每個(gè)人一生的追求。

在這陽(yáng)光明媚的冬季，聯(lián)邦制藥中山分公司十八車(chē)間（青霉素凍干粉針車(chē)間）冬季跑步活動(dòng)正在火熱進(jìn)行中……

活動(dòng)由我們向來(lái)注重體質(zhì)鍛煉、重視良好習慣養成的車(chē)間主任許振春（許工）牽頭，帶領(lǐng)青霉素凍干粉針車(chē)間全體成員開(kāi)展了以“邁出健康生活”為主題的跑步運動(dòng)。目的是通過(guò)跑步運動(dòng)，鍛煉身體，強健體魄，愉悅心情，讓員工養成堅持運動(dòng)的良好生活習慣和積極的生活工作態(tài)度，貫徹聯(lián)邦制藥“讓生命更有價(jià)值”的宗旨。

領(lǐng)導們考慮到每個(gè)人的運動(dòng)底子不一樣，專(zhuān)門(mén)設立了三個(gè)不同的目標等級，同事們可根據個(gè)人情況選擇適合自己的等級，以完成目標次數作為任務(wù)達標。同時(shí)成立跑步打卡群，同事們在每次完成任務(wù)后，將個(gè)人運動(dòng)軌跡、里程數及運動(dòng)場(chǎng)所的合照發(fā)到群里，由專(zhuān)門(mén)負責登記的人員進(jìn)行登記匯總，做到公平、公正、公開(kāi)。

此外，車(chē)間還針對本次活動(dòng)設立了參與獎、任務(wù)完成獎以及全勤獎，同事們通過(guò)跑步運動(dòng)進(jìn)行積分，達到相應積分和要求的同事，可獲得相對應的抽獎機會(huì )。當然，獎品也是根據獎項的不同共分三個(gè)檔次進(jìn)行抽獎。

通過(guò)短短一周的策劃到活動(dòng)的開(kāi)展，車(chē)間同事們選擇并積極參與自己的目標方案，做到“我參與，我快樂(lè )”。隨著(zhù) “5公里啊，我愛(ài)你啊，一天一個(gè)沒(méi)煩惱啊，同事們啊，加把勁兒呀，告別emo小情緒啊，跑完回去心情好呀”口號的響起，本次活動(dòng)于2021年11月15日正式開(kāi)始了，在活動(dòng)舉辦的第一周里，同事們利用業(yè)余時(shí)間紛紛參與打卡活動(dòng)。在活動(dòng)群里，車(chē)間的大師級跑者們會(huì )給大家分享一些跑前熱身及跑步入門(mén)技巧等，大家三三兩兩結伴同行，不但培養和增強了團隊凝聚力，同時(shí)也提升了集體的榮譽(yù)感。

我認為，能堅持跑步的人，他們至少會(huì )有個(gè)好身體，它貴在堅持。跑步本身是一件孤獨的事，要跑到終點(diǎn)只能倚仗自己的體力和意志，就像生活本來(lái)的樣子。對于跑者來(lái)說(shuō)，跑步的最終歸宿不是快，而是快樂(lè )，跑在風(fēng)里已是熱愛(ài)生活的開(kāi)始。

本次的活動(dòng)共持續9周，在此希望同事們通過(guò)本次持續9周的跑步運動(dòng)，不僅能完成目標獲得獎品，更重要的是收獲“三好”——好心情！好體質(zhì)！好習慣！

跑步活動(dòng)過(guò)程中同事們的打卡圖集和沿途收獲的美景：

堅持運動(dòng)，讓生命更有價(jià)值！

文/圖：中山分公司 謝錦芳